Закон Фиттса — принцип эффективности тренировок и достижения замечательных физических результатов в спорте и тренировочном процессе без излишних усилий
В современном мире физическая активность и здоровый образ жизни занимают все более и более важное место. В этой связи, каждый, кто регулярно занимается спортом, стремится повысить свою эффективность тренировок и…